Tai Chi Chuan – Um pouco além da meditação.

Publicado: 27/06/2011 por Ares em Dia-a-dia
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 Normalmente o Tai chi chuan é associado com uma meditação em movimento. É uma arte marcial onde o praticante aprende a controlar sua energia interna. Diferente das artes marciais mais populares, Tai chi chuan não cria foco extremo na velocidade, adrenalina, mas sim na tranquilidade e no equilíbrio. Por essa tranquilidade geralmente as pessoas criam um preconceito de que o Tai chi chuan seja uma arte marcial para a 3° Idade (Como que se houvesse arte marcial especial para certo conjunto de idades) ou dizem não ser um sistema eficaz de combate… Bem, se você é um destes segue alguns vídeos que podem te fazer mudar de ideia.

Escrito por,
 Ares
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comentários
  1. Julio Cezar disse:

    Sabe, que um amigo meu que treinou kung fu durante muito tempo me disse que o tai chi é a arte marcial mais rápida. Ela é ensinada como forma de “terapia” por ela mexer muito com a energia do corpo, e para ficar mais fácil de compreender seus movimentos, é ensinado bem lento. Mas se você ver grandes mestres eles executam o movimento com grande velocidade e leveza(acima de tudo)

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